Часть Cozy corner  
Другие статьи Тесты Арт-терапия Языкознание
Что такое депрессия Как её преодолеть Терапия

о себе

Айболит
Фотоальбом
Музыка
Психология
Библиотека
История России
Кухня Валентины
Путешествия
Гостевая Книга
Гороскоп

Italian home
French home
Russian Home
Cozy-corner Home
© copyright Raduga Creations 2002-2004
Тест
Этот простой тест поможет отличить клиническую депрессию от нормального подавленного состояния. Если вы ответите "да" более чем на два вопроса, вы, весьма вероятно, страдаете от глубокой депрессии. (Примечание: под "последним временем" подразумеваются последние 2-4 недели).

1. Большую часть времени вы чувствуете себя:
печальным заторможенным
пессимистичным лишённым надежды
бесполезным беспомощным
2. Большую часть времени вы испытываете трудности:
при принятии решений пытаясь сосредоточиться
пытаясь что-то вспомнит
3. В последнее время вы
потеряли интерес к вещам, которые раньше доставляли вам удовольствие
испытываете проблемы в сексуальной сфере
испытываете проблемы в учёбе или на работе
испытываете проблемы в семье или с друзьями
стремитесь к уединению и разрыву отношений с людьми
4. В последнее время вы
чувствуете себя обессиленным
беспокойны и раздражительны
с трудом засыпаете, плохо спите, с трудом просыпаетесь утром
потеряли аппетит или, наоборот, сильно прибавили в весе
страдаете от постоянной головной боли, болей в желудке, спине, мышцах, суставах
5. В последнее время вы
пьёте больше алкоголя, чем обычно
принимаете больше, чем обычно, препаратов (лекарств, наркотиков), изменяющих настроение
ведёте себя рискованно - например, быстро ездите без ремня безопасности или переходите дорогу, не глядя по сторона
6. В последнее время вы много думаете о
смерти
нанесении себе повреждений
своих похоронах
самоубийстве

                11/10/04 12:01:41

  Rambler's Top100